Ich bin im Wald groß geworden, er war mein liebster Spielplatz und ist bis heute der Grund für meine riesengroße Naturverbundenheit.  

Bewegung ist immer ein Teil meines Lebens gewesen, ich bin ein bewegter Mensch und kann schlecht länger als nötig am Schreibtisch sitzen. 

Immer mal wieder woanders sein - das zieht sich durch mein Leben. College-Aufenthalt in England, Praktika in großen Städten fern des kleinstädtischen Zuhauses, Studium in Bonn, über Bergisch Gladbach und Köln schließlich nach Düsseldorf. 2021 dann nochmal woanders hin, ganz alleine ohne Familie in die Pfalz für einen 9-wöchigen Klinikaufenthalt.  

Musik, Tanzen und Singen sind meine Kraftquellen, meine Energiebooster, drei meiner wichtigsten Möglichkeiten, mich mit mir selbst zu verbinden. 

Der Beginn meiner persönlichen Weiterentwicklung geht bis ins Jahr 2005 zurück, als ich die erste (bewusste) depressive Episode erlebte. Sie kam aus dem Nichts und haute mich völlig um. Mit ihr war der Startschuss für einen Entwicklungsprozess gefallen, der bis heute andauert, mich sehr geprägt hat und mich immer noch weiter formt. Über die Jahre habe ich mehrere depressive Episoden durchlaufen, außerdem entwickelte ich eine schlimme Angststörung. Erfahrungen mit verschiedenen Therapieformen, Spiritualität, Meditation und lebenslanges Lernen wurden deshalb zu einem unverzichtbaren Bestandteil meines Lebens. 

Ich bin heute stolz darauf, mir meine kindliche Neugierde und die Fähigkeit zum Staunen bewahrt zu haben. Ich glaube, dass ich deshalb die Magie, die von Kindern ausgeht, so intensiv spüre und liebe. Meine beiden eigenen Kinder sind dabei meine größten Magier.   

In Fakten gesprochen bin ich: 

ICH, Nina! 

42 Jahre jung

Mama 

Ehefrau 

ausgebildete Lehrerin, 2. Staatsexamen Sek I (Englisch, Sowi) 

Diplom-Entspannungspädagogin  

Kinder-Entspannungstrainerin 

Selbstwert-Trainerin 

Selbstliebe-Trainerin 

Diplom-Achtsamkeitstrainerin  

Waldbaden-Trainerin 

Trainerin für Progressive Muskelentspannung und Autogenes Training 

Wichtig: Ich bin keine Psychologin. Meine Angebote wenden sich an Menschen, die seelisch gesund sind und ihre Persönlichkeit stärken möchten. Für Personen mit psychischen Problemen ist ein Therapeut oder eine Therapeutin der richtige Ansprechpartner.

(Meine Fortbildungen habe ich bei der Stressmanagement School von Christian Mörsch sowie bei der wunderbaren Melanie von Honigperlen absolviert.)